Come ridurre il gonfiore dopo i pasti

Ecco i consigli alimentari da seguire e i rimedi naturali più indicati per combattere il gonfiore post pasto e ridurre rapidamente il tuo punto vita.   Perché il tuo addome si gonfia A volte, il palloncino che cinge il girovita non è una questione di grasso accumulato, ma semplicemente di gonfiore, legato a un apparato […]

3 zuppe detox per depurare il corpo

Scopri le ricette di 3 zuppe buone e sane che depurano sia fegato che intestino, soprattutto dopo grandi abbuffate. Con un unico pasto modelli il corpo, purifichi la pelle e rinforzi le tue difese immunitarie.   Il fegato, insieme all’intestino, è uno dei più importanti organi di depurazione. Proprio per questo, per restare in ottima forma fisica bisogna […]