I segreti della pancia piatta

I SEGRETI DELLA PANCIA PIATTA

 Il Natale è ormai alle porte, per questo motivo vi svelerò alcuni segreti per avere una pancia piatta senza stress… Tra le cause più comuni dei gonfiori addominali vi è l’abitudine a mangiare di fretta, che provoca fermentazioni e gas. Anche la disbiosi, l’alterazione della flora microbica intestinale, dovuta all’errato abbinamento dei cibi, abuso di farmaci e stress, scatena il […]

Vuoi avere la pancia piatta? Scopri come

pancia piatta

Avere la pancia piatta è il desiderio di molte donne e uomini, e questo desiderio non riguarda solo persone in sovrappeso: anche chi è magro può accumulare grasso sul punto vita oppure soffrire di gonfiori addominali.  Nei casi più semplici la pancia gonfia è segno di un’alimentazione scorretta e disordinata, ricca di carboidrati e di cibi ad alto indice glicemico. Questi alimenti favoriscono […]

Culetto perfetto o Pancia piatta!

Come fare per avere un popò snello e sodo anziché rilassato e pieno di cellulite o una pancia piatta e tonica anziche’ rilassata e piena di ciccia ? Dopo 16 anni posso dire di aver trattato veramente tanti corpi, ma non mi sono mai accontentata, ho sempre voluto fare molto molto di più rispetto a quel che […]